कच्चा शतावरी सलाद

कच्चा शतावरी सलाद
कच्चे शतावरी सलाद एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 8.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 40 ग्राम प्रोटीन, 70 ग्राम वसा, और कुल का 872 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । शेरी सिरका, नींबू, चेवरे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 21 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कच्चे बिजली के कटोरे, कच्चे हेमप बीज ब्राउनी, तथा हर्ब्स डी प्रोवेंस, ग्रिल्ड फिंगरलिंग आलू, हिकॉरी स्मोक्ड नमक और मुंडा शतावरी सलाद के साथ कटा हुआ टूना सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

8asparagus स्पीयर्सasparagus स्पीयर्स1रक्त नारंगीरक्त नारंगी170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसताजा चेवरेताजा चेवरे8chives, कीमा बनाया हुआchives, कीमा बनाया हुआ11टीएसपी सूखा अजवायनडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, विभाजितअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, विभाजित1संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए2झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च1प्रत्येक के लिए।हॉट चाकू ब्लॉग से । एलेक्स ब्राउन और इवान जॉर्ज खेलते समय हिताचिनो नेस्ट बीयर के रेड राइस एले के साथ सलाद की सलाह देते हैंहॉट चाकू ब्लॉग से । एलेक्स ब्राउन और इवान जॉर्ज खेलते समय हिताचिनो नेस्ट बीयर के रेड राइस एले के साथ सलाद की सलाह देते हैं2झींगा और शिरायुक्तसमुद्री नमकसमुद्री नमक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़शेरी सिरकाशेरी सिरका1-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेलएस एस " मुझे कभी लड़की नहीं मिली । "रक्त नारंगी के लिए दो टेंगेरिन प्रतिस्थापित किए जाते हैं1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअखरोट आधाअखरोट आधा
कठिनाईआसान
में तैयार21 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर63
पत्रिका
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