कटा हुआ अनुभवी आलू
कटा हुआ अनुभवी आलू एक है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 207 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद-डिजॉन ड्रेसिंग, तुलसी, जमीन काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 62 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कटा हुआ बेक्ड आलू, कटा हुआ बेक्ड आलू, तथा पनीर कटा हुआ आलू.
निर्देश
उबलते पानी में एक बड़े सॉस पैन में आलू को 8 मिनट या निविदा तक कवर करने के लिए पकाएं ।
आलू को अच्छी तरह से सूखा लें, 2 बड़े चम्मच खाना पकाने के तरल को सुरक्षित रखें; आलू को एक मध्यम कटोरे में रखें ।
एक छोटे कटोरे में खाना पकाने के तरल, ड्रेसिंग और शेष 3 सामग्री को मिलाएं, एक तार व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से सरगर्मी करें ।
आलू के ऊपर डालो; धीरे टॉस ।