कटा हुआ साग के साथ जार जाम विनैग्रेट के नीचे
कटा हुआ साग के साथ जार जाम विनैग्रेट के नीचे एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । यह मसाला है 101 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास साग और आपके हाथ में कोई भी सब्जियां, नमक और काली मिर्च, नींबू का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 39 का इतना कमाल नहीं%. कोशिश करो कटा हुआ साग के साथ आमलेट, पत्तेदार साग के साथ भूमध्य कटा हुआ सलाद, तथा नींबू विनिगेट के साथ कटा हुआ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
लगभग खाली जाम या जेली जार के नीचे, अन्य सामग्री जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हिलाएं । या, एक सलाद कटोरे में सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं, ईवो में स्ट्रीमिंग करें । सलाद और सब्जियों के साथ टॉस करें और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें ।