कड़वा सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक, और लैक्टो ओवो शाकाहारी होर डी ' ओवरे? कड़वा सलाद कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 86 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 58 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फ्रिस, रॉकेट, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 34 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना बढ़िया नहीं है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे कचुम्बर सलाद या कुचुम्बर सलाद-भारतीय सब्जी सलाद, मैक्सिकन सलाद - यह सलाद सिर्फ एक सलाद नहीं है यह एक भोजन है, तथा क्लासिक ब्लू चीज़ वेज सलाद और डोल सलाद फार्म टूर.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में रॉकेट, फ्रिज़, लैम्ब्स लेट्यूस और रेडिकियो के पत्तों को मिलाएं ।
लगभग 4 बड़े चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल पर बूंदा बांदी करें, 1 नींबू के रस पर निचोड़ें, फिर ऊपर से समुद्री नमक और काली मिर्च पीस लें । अपने हाथों से टॉस करें जब तक कि सभी पत्ते चमक न जाएं, फिर सेवा करें ।