कद्दू अल्फ्रेडो सॉस के साथ टोटेलिनी
कद्दू अल्फ्रेडो सॉस के साथ टोटेलिनी सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.16 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24g प्रोटीन की, 43 ग्राम वसा, और कुल का 719 कैलोरी. यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए परमेसन चीज़, चीज़ टोर्टेलिनी, हैवी क्रीम और कुछ अन्य चीजें चुनें । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 45 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कद्दू अल्फ्रेडो सॉस के साथ टोटेलिनी, कद्दू अल्फ्रेडो सॉस के साथ कद्दू टोटेलिनी, तथा कद्दू अल्फ्रेडो टोटेलिनी स्किलेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 कप सफेद मोती जौ]()
1 कप सफेद मोती जौ
1 कप सफेद मोती जौउपकरण आप उपयोग करेंगे![GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई]()
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई2
टोटेलिनी डालें और लेबल के निर्देश के अनुसार पकाएं । 1/2 कप खाना पकाने का पानी आरक्षित करें, फिर पास्ता को सूखा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई]()
20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई![रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी]()
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी![1 कप सफेद मोती जौ]()
1 कप सफेद मोती जौ
20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी1 कप सफेद मोती जौ3
इस बीच, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक]()
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक4
प्याज़ डालें और पकाएँ, हिलाते हुए, थोड़ा नरम होने तक, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 से 3 कप सूखी रेड वाइन]()
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन5
कद्दू और जायफल जोड़ें और पकाना, सरगर्मी, 1 मिनट । क्रीम में हिलाओ और कम उबाल लाओ । गर्मी को मध्यम कम करें; उबाल, सरगर्मी, थोड़ा गाढ़ा होने तक, लगभग 5 मिनट । पनीर में हिलाओ और मोटी तक पकाना, लगभग 1 और मिनट । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई]()
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई![लाल और पीला खाद्य रंग, यदि वांछित हो]()
लाल और पीला खाद्य रंग, यदि वांछित हो![1 इंच के क्यूब्स में काटें]()
1 इंच के क्यूब्स में काटें![1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)]()
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)![खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक]()
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
लाल और पीला खाद्य रंग, यदि वांछित हो
1 इंच के क्यूब्स में काटें
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक6
टोटेलिनी को कड़ाही में डालें और सॉस के साथ टॉस करें, यदि आवश्यक हो, तो कुछ आरक्षित खाना पकाने के पानी को ढीला करने के लिए जोड़ें । कटोरे के बीच विभाजित करें और अधिक पनीर और अजमोद के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई]()
20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई![1/4 कप पोर्क वसा]()
1/4 कप पोर्क वसा![1 इंच के क्यूब्स में काटें]()
1 इंच के क्यूब्स में काटें![बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित]()
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित![1 कप सफेद मोती जौ]()
1 कप सफेद मोती जौ
20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई
1/4 कप पोर्क वसा1 इंच के क्यूब्स में काटें
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित1 कप सफेद मोती जौउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक![प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग]()
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
सामग्री
1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![डिब्बाबंद शुद्ध कद्दू]()
डिब्बाबंद शुद्ध कद्दू510हैबेनेरो मिर्च![संकुल पनीर tortellini]()
संकुल पनीर tortellini2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)]()
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)4थोड़ी सी कटी हुई तोरी![कोषेर नमक]()
कोषेर नमक1चुटकी![ताजा कसा हुआ जायफल का चुटकी]()
ताजा कसा हुआ जायफल का चुटकी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कद्दूकस किया हुआ परमेसन चीज़, टॉपिंग के लिए और भी बहुत कुछ]()
कद्दूकस किया हुआ परमेसन चीज़, टॉपिंग के लिए और भी बहुत कुछ4थोड़ी सी कटी हुई तोरी![ताजा जमीन काली मिर्च]()
ताजा जमीन काली मिर्च1छोटा![प्याज़, बारीक कटा हुआ]()
प्याज़, बारीक कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़![अनसाल्टेड मक्खन]()
अनसाल्टेड मक्खन
डिब्बाबंद शुद्ध कद्दू510हैबेनेरो मिर्च
संकुल पनीर tortellini2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)4थोड़ी सी कटी हुई तोरी
कोषेर नमक1चुटकी
ताजा कसा हुआ जायफल का चुटकी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कद्दूकस किया हुआ परमेसन चीज़, टॉपिंग के लिए और भी बहुत कुछ4थोड़ी सी कटी हुई तोरी
ताजा जमीन काली मिर्च1छोटा
प्याज़, बारीक कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़
अनसाल्टेड मक्खनअनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio
इतालवी के लिए चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो बेहतरीन विकल्प हैं । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । एंटीनोरी बैडियन ए पासिग्नानो चियांटी क्लासिको ग्रैन सेलेज़ियोन 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 60 डॉलर प्रति बोतल है ।
Antinori Badia एक Passignano Chianti Classico बूढ़ी औरत Selezione
रंग में एक तीव्र रूबी लाल, शराब फल और ओक की विशिष्ट संवेदनाओं दोनों की सुगंध दिखाती है, जो सामंजस्यपूर्ण रूप से फ्यूज करती है और साथ ही साथ पेश करती है बाल्समिक और ग्रेफाइट नोट नाक पर । तालू समृद्ध है, कोमल और संतुलित टैनिन के साथ-साथ सांगियोवेस की जीवंत ताजगी के साथ । खत्म और बाद में उल्लेखनीय दृढ़ता है और बेरी फल के नोटों को पहले नाक पर महसूस किया ।कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
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