कम वसा वाले कोलेस्लो

कम वसा वाले कोलेस्लो
कम वसा वाले कोलेस्लो सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 28 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 1g वसा की, और कुल का 52 कैलोरी. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब साइडर सिरका, नींबू का रस, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 15 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कम वसा वाले दालचीनी ऊर्जा गेंदों, ब्लैकबेरी नारियल वसा बम – Keto Paleo, तथा कम Carb Bagels – नारियल आटा तैयार आटा.

निर्देश

1
मेयोनेज़, कम वसा वाले दूध, सफेद सिरका, सेब साइडर सिरका, नींबू का रस, चीनी, और नमक को एक कटोरे में मिलाएं और सब्जियों को तैयार करते समय ड्रेसिंग को खड़े होने दें, लगभग 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच गरम नमक2 चम्मच गरम नमक
आसुत सफेद सिरकाआसुत सफेद सिरका
1 प्रतिशत दूध1 प्रतिशत दूध
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
एक बड़े सलाद कटोरे में गोभी, प्याज और गाजर के ऊपर ड्रेसिंग डालें और गठबंधन करने के लिए टॉस करें । सर्वोत्तम स्वाद के लिए, रात भर में कम से कम 2 घंटे तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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