करी चिकन सैंडविच

करी चिकन सैंडविच
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए करी चिकन सैंडविच आज़माएं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 324 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मक्खन, चिकन ब्रेस्ट हलवे, सलाद ड्रेसिंग और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 19 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो करी के साथ चिकन चटनी सैंडविच, मसालेदार करी चिकन सलाद सैंडविच, तथा आंध्र चिकन करी-ग्रेवी के साथ कोडी कुरा (साधारण चिकन करी ) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन नियंत्रण को ब्रोइल पर सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मक्खन और नींबू मिर्च मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू मिर्चनींबू मिर्च
मक्खनमक्खन
3
चिकन के ऊपर मक्खन के मिश्रण का आधा हिस्सा ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
मक्खनमक्खन
4
ब्रायलर पैन में रैक पर चिकन रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रायलर पैनब्रायलर पैन
5
सबसे ऊपर के साथ विवाद गर्मी से 4 इंच के बारे में 4 मिनट या जब तक चिकन सिर्फ भूरे रंग के लिए शुरू होता है.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
6
नमक और काली मिर्च के साथ हल्के से छिड़कें । चिकन बारी; शेष मक्खन मिश्रण के साथ ब्रश । लगभग 5 मिनट लंबा या जब तक चिकन बाहर से भूरा न हो जाए और रस अब गुलाबी न हो जाए जब सबसे मोटे टुकड़े का केंद्र काट दिया जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पूरे चिकनपूरे चिकन
मक्खनमक्खन
7
जबकि चिकन ब्रोइलिंग है, मेयोनेज़, दही और करी पाउडर मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करी पाउडरकरी पाउडर
मेयोनेज़मेयोनेज़
पूरे चिकनपूरे चिकन
दहीदही
8
लेटस को रोल के बॉटम्स पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लेटिषलेटिष
रोलरोल
9
लेटस पर चिकन रखें। मेयोनेज़ मिश्रण और रोल के शीर्ष के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़मेयोनेज़
पूरे चिकनपूरे चिकन
लेटिषलेटिष
रोलरोल

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मिल्क चॉकलेट चिप्स (पूरा पैकेज)मिल्क चॉकलेट चिप्स (पूरा पैकेज)0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ2कैसर या हैमबर्गर बन्स, विभाजितकैसर या हैमबर्गर बन्स, विभाजित0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)नींबू मिर्चनींबू मिर्च1छोड़ दोलेटिषलेटिष2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकाली मिर्चकाली मिर्च1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंगमेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंग2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमकनमक227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कमजोर skinless चिकन स्तन हिस्सोंकमजोर skinless चिकन स्तन हिस्सों1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सादा दही या खट्टा क्रीमसादा दही या खट्टा क्रीम

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

एशियाई चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । बोटानिका वाइन मैरी डेलनी चेनिन ब्लैंक 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 32 डॉलर प्रति बोतल है ।
Botanica मदिरा मैरी Delany Chenin ब्लॉन्क
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जटिल और सुरुचिपूर्ण, शुद्ध, केंद्रित नाशपाती, खट्टे और पत्थर के फलों की परतों के साथ, मुंह में पानी की अम्लता और एक स्पर्श, खनिज कोर ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार19 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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