करी चिकन सैंडविच
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए करी चिकन सैंडविच आज़माएं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 324 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मक्खन, चिकन ब्रेस्ट हलवे, सलाद ड्रेसिंग और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 19 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो करी के साथ चिकन चटनी सैंडविच, मसालेदार करी चिकन सलाद सैंडविच, तथा आंध्र चिकन करी-ग्रेवी के साथ कोडी कुरा (साधारण चिकन करी ) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन नियंत्रण को ब्रोइल पर सेट करें ।
मक्खन और नींबू मिर्च मिलाएं।
चिकन के ऊपर मक्खन के मिश्रण का आधा हिस्सा ब्रश करें ।
ब्रायलर पैन में रैक पर चिकन रखें ।
सबसे ऊपर के साथ विवाद गर्मी से 4 इंच के बारे में 4 मिनट या जब तक चिकन सिर्फ भूरे रंग के लिए शुरू होता है.
नमक और काली मिर्च के साथ हल्के से छिड़कें । चिकन बारी; शेष मक्खन मिश्रण के साथ ब्रश । लगभग 5 मिनट लंबा या जब तक चिकन बाहर से भूरा न हो जाए और रस अब गुलाबी न हो जाए जब सबसे मोटे टुकड़े का केंद्र काट दिया जाता है ।
जबकि चिकन ब्रोइलिंग है, मेयोनेज़, दही और करी पाउडर मिलाएं ।
लेटस को रोल के बॉटम्स पर रखें ।
लेटस पर चिकन रखें। मेयोनेज़ मिश्रण और रोल के शीर्ष के साथ शीर्ष ।