गेम-डे चिली सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 72 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 145 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 8g वसा की. यह नुस्खा 25 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास गोमांस शोरबा, गर्म सॉस, जमीन जीरा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 28 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं 7 वीं वार्षिक मिर्च प्रतियोगिता: प्रवेश #1-खेल दिवस मिर्च + साप्ताहिक मेनू, खेल दिवस मिर्च, तथा खेल दिवस मिर्च.
निर्देश
1
मध्यम गर्मी पर एक डच ओवन में पहले 3 सामग्री पकाएं, जब तक कि मांस उखड़ न जाए और अब गुलाबी न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
2
अच्छी तरह से नाली।
3
डच ओवन में मांस मिश्रण, बीन्स और अगले 11 अवयवों को मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और 3 घंटे या गाढ़ा होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
4
गार्निश, अगर वांछित।
5
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने सिएरा नेवादा पेल एले का उपयोग किया ।
मिर्च के लिए कावा, ग्रेनाचे और शिराज मेरी सबसे बड़ी पसंद हैं । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Totus Tuus Cava. इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 18 डॉलर है ।