गाजर औ ग्रैटिन
गाजर औ ग्रैटिन एक साइड डिश है जो 8 परोसती है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और की कुल 177 कैलोरी. के लिए प्रति सेवा 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के लिए मक्खन के गोल पटाखे, गाजर, आटा और प्याज की आवश्यकता होती है । 65 लोगों ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का चम्मच स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया गाजर औ ग्रैटिन, गाजर औ ग्रैटिन, और गाजर औ ग्रैटिन.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उबलते पानी के 1 इंच से अधिक स्टीमर में गाजर रखें, और कवर करें । निविदा तक पकाना लेकिन अभी भी फर्म, लगभग 6-10 मिनट ।
नाली। इस बीच, एक छोटे कटोरे में कुचल पटाखे को 1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ मार्जरीन के साथ मिलाएं ।
अच्छी तरह मिक्स करके अलग रख दें ।
धीमी आंच पर एक मध्यम कड़ाही में, बचे हुए 2 बड़े चम्मच मार्जरीन को गर्म करें और प्याज को नरम होने तक भूनें । आटा, नमक और काली मिर्च में हिलाओ । ब्राउनिंग को रोकने के लिए हिलाते हुए कुछ मिनट तक पकाएं । धीरे-धीरे दूध में डालना, लगातार सरगर्मी । गर्मी को मध्यम तक बढ़ाएं और चुलबुली और गाढ़ा होने तक पकाएं ।
पनीर जोड़ें और चिकनी जब तक हलचल । गाजर में मोड़ो।
एक 9 एक्स 12 इंच बेकिंग डिश में मिश्रण डालो और टुकड़ा मिश्रण के साथ छिड़के ।
पहले से गरम ओवन में 20 मिनट तक या चुलबुली और सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।