गुड़ शीशे का आवरण और कूसकूस के साथ पोर्क टेंडरलॉइन
गुड़ शीशे का आवरण और कूसकूस के साथ पोर्क टेंडरलॉइन एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 2.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 423 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 31 मिनट. यदि आपके पास नमक और काली मिर्च, पोर्क टेंडरलॉइन, असुरक्षित गुड़, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । असुरक्षित गुड़ का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अदरक-नाशपाती स्किलेट केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अनार के गुड़ के साथ पैन-ग्रिल्ड पोर्क टेंडरलॉइन, नाशपाती के साथ साइडर-गुड़ पोर्क टेंडरलॉइन, तथा रेड वाइन सॉस के साथ गुड़ पोर्क टेंडरलॉइन.