ग्राउंड बीफ चाउ मीन
ग्राउंड बीफ चाउ मीन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 614 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा चीनी व्यंजनों की खासियत है । से यह नुस्खा BettyCrocker.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टेरीयाकी बस्ट और शीशा लगाना, पानी की गोलियां, ग्राउंड बीफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बीफ चाउ मीन, बीफ चाउ मीन, तथा बीफ चाउ मीन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
12-इंच नॉनस्टिक स्किलेट में, मध्यम-उच्च गर्मी 5 से 7 मिनट पर गोमांस पकाना, अक्सर सरगर्मी, जब तक कि गोमांस पकाया नहीं जाता है और कोई गुलाबी नहीं रहता है । अजवाइन और घंटी मिर्च में हिलाओ । 3 से 4 मिनट तक पकाएं, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि सब्जियां कुरकुरी न हो जाएं; नाली ।
बीफ़ मिश्रण में पानी की गोलियां और टेरीयाकी शीशे का आवरण । लगभग 2 मिनट पकाएं, बार-बार हिलाते हुए, गर्म और चुलबुली होने तक ।
कोलेस्लो मिश्रण में हिलाओ ।