ग्रीक ककड़ी सलाद

ग्रीक ककड़ी सलाद
नुस्खा ग्रीक ककड़ी सलाद आपके भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 20 मिनट. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 37 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 77 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चेरी टमाटर, अजमोद, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ककड़ी ग्रीक सलाद, ग्रीक ककड़ी सलाद, तथा ग्रीक ककड़ी और टमाटर का सलाद.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में पहले 6 अवयवों को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । खीरा, चेरी टमाटर और शिमला मिर्च के स्ट्रिप्स के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेरी टमाटरचेरी टमाटर
बेल मिर्चबेल मिर्च
ककड़ीककड़ी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएquartered चेरी टमाटरquartered चेरी टमाटर4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपतले कटा हुआ बीज ककड़ीपतले कटा हुआ बीज ककड़ी1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएऑरेंज बेल मिर्च स्ट्रिप्सऑरेंज बेल मिर्च स्ट्रिप्स1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कटा हुआ अजवायनकटा हुआ अजवायन1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ अजमोदकटा हुआ अजमोद2(सर्दी)कीमा बनाया हुआ लाल प्याजकीमा बनाया हुआ लाल प्याज0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)

अनुशंसित शराब: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

ग्रीक को एगियोर्गिटिको, असीरटिको और मोस्कोफिलेरो के साथ जोड़ा जा सकता है । यदि आपको अपने ग्रीक भोजन के साथ ग्रीक जाने का मन करता है, तो चिकन, समुद्री भोजन आदि के साथ जोड़ी बनाने के लिए असीरटिको और मोस्कोफिलेरो दोनों प्यारी सफेद वाइन हैं । एगियोर्गिटिको भुना हुआ मांस और भेड़ के बच्चे के लिए उपयुक्त एक पूर्ण शरीर वाला लाल है । 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ स्कोरस सेंट जॉर्ज एगियोर्गिटिको एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।
Skouras सेंट जॉर्ज Agiorgitiko
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पके रास्पबेरी और डैमसन प्लम फल वेनिला और जायफल के संकेत के साथ तालू पर आते हैं । यह भीड़-सुखदायक भुना हुआ सूअर का मांस के लिए एक महान मैच है । कृपया हल्की ठंड के साथ परोसें ।
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर32
पत्रिका
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