ग्रीक टमाटर और तोरी फ्रिटर्स
नुस्खा ग्रीक टमाटर और तोरी फ्रिटर्स तैयार है लगभग 15 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है शाकाहारी भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस साइड डिश में है 122 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 44 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में अजमोद, टमाटर, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रीक तोरी फ्रिटर्स-कोलोकिथोकेफ्टेडेस, तज़्ज़िकी के साथ ग्रीक शैली के तोरी फ्रिटर्स, तथा कोलोकिथोकेफ्टेड्स (ग्रीक ज़ुचिनी फ्रिटर्स) त्ज़त्ज़िकी के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में आटे को छोड़कर सभी अवयवों को मिलाएं, फिर एक मोटी फ्रिटर बल्लेबाज बनाने के लिए पर्याप्त आटा जोड़ें (यह 2 कप के करीब ले सकता है) ।
एक नॉनस्टिक कड़ाही में 1 इंच तेल गरम करें और बड़े चम्मच से गर्म तेल में घोल डालें । ब्राउन होने तक भूनें, पलट दें और दूसरी तरफ भी ब्राउन होने तक पकाएं ।
गर्म होने पर नमक के साथ कागज तौलिये और मौसम पर नाली ।
चाहें तो दही मिंट डिपिंग सॉस के साथ परोसें ।