आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्रीक शैली के भरवां मिर्च को आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.35 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 259 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की. यह नुस्खा 12 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । फेटा चीज़, अजवायन, शिमला मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो ग्रीक शैली की भरवां मिर्च, फेटा-भरवां मिर्च के साथ ग्रीक शैली का झींगा, तथा ग्रीक शैली क्विनोआ चिकन भरवां मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक बड़े कटोरे में गोमांस, पालक, तोरी, प्याज, बुलघुर, अंडा, अजवायन, नमक और काली मिर्च के कुछ पीस को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
Bulgur
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
8 (अंडर-12) झींगा
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
काली मिर्च के हिस्सों को 9 से 13 इंच के बेकिंग डिश में काटें और प्रत्येक काली मिर्च को मांस के मिश्रण से आधा भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 (अंडर-12) झींगा
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
5
मिर्च के ऊपर टमाटर डालें और फेटा चीज़ छिड़कें । पन्नी से ढककर 30 मिनट तक बेक करें । उजागर करें और तब तक बेक करें जब तक कि मांस का मिश्रण पूरी तरह से पक न जाए और मिर्च नरम न हो जाए, लगभग 25 मिनट लंबा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम