गोर्गोन्जोला ड्रेसिंग के साथ नाशपाती का सलाद

गोर्गोन्जोला ड्रेसिंग के साथ नाशपाती का सलाद
गोर्गोन्जोला ड्रेसिंग के साथ नाशपाती का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 350 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 25 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, क्रीम, गोरगोन्जोला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो Endive और नाशपाती के साथ सलाद Gorgonzola क्रीम ड्रेसिंग, Gorgonzola नाशपाती सलाद के साथ Merlot प्याज़ ड्रेसिंग, तथा मीठी सरसों की ड्रेसिंग के साथ नाशपाती, गोर्गोन्जोला और पेकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अरुगुला को 4 प्लेटों के बीच विभाजित करें और नाशपाती के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
2
एक मध्यम मिश्रण कटोरे में, सिरका, तेल, शहद, खट्टा क्रीम और दही मिलाएं । गुना में Gorgonzola.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
GorgonzolaGorgonzola
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
3
सलाद के ऊपर बूंदा बांदी ।
4
प्रत्येक प्लेट को अखरोट से गार्निश करें और सर्व करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छोटी दालचीनी छड़ेंछोटी दालचीनी छड़ें
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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