ग्रीन करी चिकन

रेसिपी ग्रीन करी चिकन तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली भारतीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 2.36 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 28g प्रोटीन की, 10g वसा की, और कुल का 407 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । दुकान पर जाएं और इसे बनाने के लिए बासमती चावल, नारियल का दूध, चिकन स्तन निविदाएं, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 65 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो नारियल के दूध की हरी करी सॉस में थाई ग्रीन करी टर्की और तोरी मीटलाफ, ग्रीन करी चिकन, तथा ग्रीन चिकन करी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

नमक और वसा को छोड़कर, पैकेज के निर्देशों के अनुसार चावल पकाएं । 1/4 चम्मच नमक में हिलाओ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)

1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए

मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पैन ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स

उपकरण आप उपयोग करेंगे

1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)

1/4 चम्मच नमक के साथ चिकन छिड़कें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ

1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए

पैन में चिकन डालें; 4 मिनट या चिकन को हल्का ब्राउन होने तक भूनें । करी पेस्ट में हिलाओ; 1 मिनट पकाना, अक्सर सरगर्मी । 1 कप नारियल के दूध में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और 4 मिनट या चिकन होने तक उबालें, कभी-कभी हिलाएं । बेल मिर्च मिश्रण, 1/4 चम्मच नमक, और शेष नारियल के दूध में हिलाओ; 3 मिनट या सब्जियों के नरम होने तक पकाएं ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ

सूखे रिगाटोनी नूडल्स

करी पेस्ट

1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग

1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ

1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए

उपकरण आप उपयोग करेंगे

1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)

चावल के ऊपर चिकन मिश्रण परोसें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ

वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)

यदि वांछित हो, तो ताजा सीताफल के पत्तों के साथ छिड़के ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

ताजा धनिया

उपकरण

1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)

सामग्री

सर्विंग्स:

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कच्चा बासमती चावल 4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

तिरंगा पहले से कटा हुआ बेल मिर्च मिक्स 454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

(1-इंच) क्यूब्ड चिकन ब्रेस्ट निविदाएं 21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

हरी करी पेस्ट 397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

हल्का नारियल का दूध, विभाजित

अनुशंसित शराब: Gruener Veltliner, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

भारतीय को ग्रुनर वेल्टलाइनर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ जोड़ा जा सकता है । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है ।

शानदार ताजगी इस उत्कृष्ट ऑस्ट्रियाई ग्रुनर में अंगूर, सेब और सफेद मिर्च के कुरकुरे, सूखे स्वाद की तारीफ करती है । समुद्र तट के दिनों, पिकनिक के दिनों और हर दिन के लिए एकदम सही शराब ।

Brilliant freshness compliments the crisp, dry flavors of grapefruit, apple and white pepper in this outstanding Austrian Gruner. The perfect wine for beach days, picnic days, and every day.