ग्रेनोला-केला काटता है
एक की जरूरत है डेयरी मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? ग्रेनोला-केले के काटने की कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 93 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 14 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्राकृतिक पीनट बटर, ग्रेनोला, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 39 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो केले अखरोट ग्रेनोला बार काटने, चॉकलेट और ग्रेनोला बार केले के काटने, तथा नो-बेक पीनट बटर बनाना ग्रेनोला बाइट्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
केले को छीलकर 3/4 इंच के स्लाइस में काट लें ।
मूंगफली का मक्खन और शहद मिलाएं ।
ग्रेनोला को एक खाद्य प्रोसेसर में रखें; बारीक कटा होने तक 3 से 4 बार पल्स करें ।
प्रत्येक केले के स्लाइस के 1 कट साइड पर लगभग 4/4 चम्मच पीनट बटर मिश्रण फैलाएं; ग्रेनोला के साथ समान रूप से छिड़कें ।
अपने बच्चे को मदद करने दें: पीनट बटर के ऊपर ग्रेनोला छिड़कें ।