ग्रूपर के साथ Charmoula

चारमौला के साथ ग्रूपर आपके मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 375 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.23 खर्च करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आपके हाथ में पेपरिका, नमक, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन दालचीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी Twists एक मिठाई के रूप में । के साथ एक spoonacular 86 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । कोशिश करो पके हुए ग्रूपर के साथ जंगली मशरूम: ग्रूपर अल Forno चुनाव Funghi Trifolati, Charmoula, तथा झींगा Charmoula समान व्यंजनों के लिए ।