ग्रील्ड टमाटर-मेंहदी तीखा
के लिए $ 1.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 727 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 50 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । पफ पेस्ट्री शीट्स, कोषेर सॉल्ट, लेमन जेस्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 37 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मेंहदी और मस्कारपोन के साथ टमाटर और बकरी पनीर तीखा, लस मुक्त मंगलवार: परमेसन के साथ टमाटर तीखा-मेंहदी क्रस्ट, तथा टमाटर जाम के साथ मेंहदी ग्रील्ड स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
टमाटर को 1/4-इंच के स्लाइस में काटें, और एक पेपर टॉवल-लाइन वाले वायर रैक पर रखें ।
नमक के साथ टमाटर छिड़कें ।
20 मिनट खड़े रहने दें । कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखाएं ।
हल्के आटे की बेकिंग शीट पर 1 पफ पेस्ट्री शीट को अनफोल्ड करें । पेस्ट्री पर एक परत में टमाटर के स्लाइस की व्यवस्था करें । एक छोटे कटोरे में पनीर और अगले 3 अवयवों को एक साथ हिलाओ ।
टमाटर के ऊपर पनीर मिश्रण छिड़कें ।
ग्रिल को 350 से 400 (मध्यम-उच्च) गर्मी पर प्रीहीट करें । ग्रिल के 1 तरफ मुड़ें; दूसरी तरफ जलाया छोड़ दें ।
बेकिंग शीट से टार्ट को ग्रिल के अनलिमिटेड साइड में ट्रांसफर करें, और ग्रिल, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर किया गया, 20 से 22 मिनट या पेस्ट्री पफ और गोल्डन ब्राउन होने तक ।