ग्रील्ड नाशपाती कल्पना

ग्रील्ड नाशपाती कल्पना
ग्रील्ड नाशपाती कल्पना अपने साइड डिश नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.14 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 255 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आपके पास शहद, वेनिला दही, रास्पबेरी जैम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 14 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 29 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो फ्रेस्नो फल कल्पना, कॉफी चॉकलेट क्रंच फंतासियन आइसक्रीम संडे, तथा ग्रील्ड नाशपाती संडे समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कोर नाशपाती; प्रत्येक को आधी लंबाई में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच कटे हुए अखरोट4 चम्मच कटे हुए अखरोट
2
शहद और संतरे का रस मिलाएं; नाशपाती के हिस्सों की कटी हुई सतहों पर शहद के कुछ मिश्रण को ब्रश करें, शेष शहद मिश्रण को सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
4 चम्मच कटे हुए अखरोट4 चम्मच कटे हुए अखरोट
3
खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट ग्रिल रैक; मध्यम-गर्म कोयले (350 से 400) पर ग्रिल पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
रैक पर नाशपाती रखें; ग्रिल, कवर, प्रत्येक तरफ 4 से 5 मिनट या निविदा तक, शेष शहद मिश्रण के साथ कभी-कभी चखना । जबकि नाशपाती ग्रिल, चम्मच रास्पबेरी जाम एक छोटे सॉस पैन में; कम गर्मी पर पकाना, लगातार सरगर्मी, पिघलने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रास्पबेरी जामरास्पबेरी जाम
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
4 चम्मच कटे हुए अखरोट4 चम्मच कटे हुए अखरोट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
5
6 अलग-अलग प्लेटों पर गर्म या कमरे के तापमान नाशपाती के हिस्सों को रखें । 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ रास्पबेरी जाम और 1/4 कप जमे हुए दही के साथ प्रत्येक शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए दहीजमे हुए दही
रास्पबेरी जामरास्पबेरी जाम
4 चम्मच कटे हुए अखरोट4 चम्मच कटे हुए अखरोट
कठिनाईआसान
में तैयार14 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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