ग्रील्ड पोर्टोबेलो और बोस नाशपाती सलाद

ग्रील्ड पोर्टोबेलो और बोस नाशपाती सलाद
ग्रील्ड पोर्टोबेलो और बोस नाशपाती सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा 10 और लागत परोसता है $ 1.34 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 194 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रोमेन लेट्यूस, नींबू का रस, पार्मिगियानो-रेजिगो पनीर और कुछ अन्य चीजों के काटने के आकार के टुकड़े उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो दो-सामना ब्लूबेरी बोस नाशपाती पाई, लैवेंडर और कसा हुआ बोस नाशपाती के साथ चावल का हलवा, तथा अनाज मुक्त बोस नाशपाती, ताजा अंजीर और बकरी पनीर पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ग्रिल को हल्का करें या ग्रिल पैन को गर्म करें । प्रत्येक मशरूम को शुद्ध जैतून के तेल के 1 चम्मच के साथ कोट करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । मशरूम को मध्यम धीमी आग पर या ग्रिल पैन में तब तक ग्रिल करें जब तक कि बहुत क्रस्टी न हो जाए और हल्के से बाहर निकाल दिया जाए और लगभग 10 मिनट प्रति साइड पकाया जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
2
मशरूम को एक बड़े रिमेड बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें, ऊपर गलफड़े ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
3
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
4
एक छोटे कटोरे में, बेलसमिक सिरका और लहसुन को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
5
मशरूम गलफड़ों के ऊपर मिश्रण को ब्रश करें । मशरूम को लगभग 5 मिनट तक या गर्म होने तक भूनें । मशरूम को 1/2 इंच मोटा काटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
6
एक छोटे कटोरे में, नींबू के रस और अजवायन के फूल के साथ अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । ड्रेसिंग के 1 बड़े चम्मच के साथ नाशपाती के वेजेज को टॉस करें । एक बड़े सलाद कटोरे में, शेष ड्रेसिंग के साथ रोमेन को टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद चीनी1 कप सफेद चीनी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
7
नाशपाती के वेजेज और मशरूम डालें और टॉस करें । पनीर छीलन के साथ शीर्ष और सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़ेसिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
8
आगे बनाओ: ग्रील्ड पोर्टोबेलो मशरूम कमरे के तापमान पर 4 घंटे तक खड़े रह सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 बड़े चम्मच वर्जिन जैतून का तेल8 बड़े चम्मच वर्जिन जैतून का तेल
9
टिप्पणियाँ: यदि आपके पास चीज़ स्लाइसर नहीं है, तो चीज़ शेविंग्स बनाने के लिए कुंडा-ब्लेड वाले वेजिटेबल पीलर का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीलरपीलर

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएbalsamic सिरका, अधिमानतः आयु वर्ग केbalsamic सिरका, अधिमानतः आयु वर्ग के3largesबोस नाशपाती-छील, आधा, कोरड और पतले वेजेज में लंबाई में कटौतीबोस नाशपाती-छील, आधा, कोरड और पतले वेजेज में लंबाई में कटौती1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशुद्ध जैतून का तेलशुद्ध जैतून का तेल23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमांचेगो, पेकोरिनो या पार्मिगियानो-रेजिगो पनीर की पतली छीलनमांचेगो, पेकोरिनो या पार्मिगियानो-रेजिगो पनीर की पतली छीलन8largesपोर्टोबेलो मशरूम, उपजी त्याग दियापोर्टोबेलो मशरूम, उपजी त्याग दिया1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआरोमेन लेट्यूस के काटने के आकार के टुकड़ेरोमेन लेट्यूस के काटने के आकार के टुकड़े10झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कटा हुआ थाइमकटा हुआ थाइम
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर14
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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