ग्रिल्ड रेडिकियो स्लाव के साथ टस्कन एस्प्रेसो बर्गर
ग्रील्ड रेडिकियो स्लाव के साथ टस्कन एस्प्रेसो बर्गर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 906 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 62 ग्राम वसा. के लिए $ 3.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. पिसी हुई चक, प्याज, कोषेर नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । दादी स्मिथ सेब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मूंगफली का मक्खन ग्रेनोला + तरह ग्रेनोला सस्ता के साथ आसान सेब कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 58 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । ग्रिल्ड रेडिकियो स्लाव के साथ टस्कन एस्प्रेसो बर्गर, ग्रील्ड स्लाव बर्गर, तथा मशरूम और रेडिकियो के साथ बर्गर इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
1
एक ग्रिल पैन को मध्यम-उच्च पर प्रीहीट करें । ओवन ब्रॉयलर को प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल पैन
ओवन
2
एक छोटे कटोरे में, एस्प्रेसो, चीनी, सरसों, लहसुन पाउडर, नमक और पेपरिका को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन पाउडर
एस्प्रेसो
सरसों
लाल शिमला मिर्च
चीनी
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
3
अच्छी तरह मिलाएं । एक साफ काम की सतह पर गोमांस को अलग करें और नमक और काली मिर्च के साथ समान रूप से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
बीफ
4
अच्छी तरह से मिलाएं लेकिन हल्के से और रोल के समान आकार के पैटीज़ में बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोल
5
प्रत्येक रगड़ के 1 चम्मच के साथ पैटीज़ के दोनों किनारों को छिड़कें, और पालन करने के लिए थपथपाएं । ग्रिल करने के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
6
कोर को बरकरार रखते हुए, रेडिकियो को क्वार्टर में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Radicchio
7
क्वार्टर को एक मध्यम कटोरे में डालें और रेडिकियो के ऊपर समान रूप से 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल
Radicchio
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
8
1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च के साथ छिड़के । कोट करने के लिए हल्के से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च
नमक
9
जब ग्रिल मुश्किल से धुंआ निकलने लगे, तो रेडिकियो को ग्रिल करें, नीचे की तरफ काट लें, जब तक कि वह जले नहीं, लगभग 2 मिनट । विपरीत कट साइड की ओर मुड़ें और अतिरिक्त 2 से 3 मिनट के लिए ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Radicchio
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
10
एक बाउल में ठंडा होने के लिए निकाल लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
11
सेब को माचिस के आकार के टुकड़ों में काटें और एक बड़े कटोरे में डालें । 1/3 कप बनाने के लिए लाल प्याज को पतला काट लें, और कटोरे में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल प्याज
सेब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
12
रेडिकियो से कोर निकालें और पतले स्लाइस करें फिर सिरका, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, चीनी, 1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च के साथ सेब के साथ कटोरे में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल
Radicchio
सिरका
काली मिर्च
सेब
चीनी
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
13
अच्छी तरह से मिलाएं और अलग सेट करें ।
14
बर्गर को ग्रिल करें या जब तक आपको एक अच्छा भूरा किनारा न दिखाई दे । लगभग 6 मिनट। पनीर के साथ बारी और शीर्ष । बर्गर को पन्नी या होटल के पैन के साथ टेंट करें और पनीर को पिघलाने के लिए भाप बनाने के लिए ग्रिल पर 2 बड़े चम्मच ठंडा पानी डालें । ग्रिल बंद करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
एल्यूमीनियम पन्नी
फ्राइंग पैन
15
रोल को आधा काटें और जैतून के तेल से ब्रश करें और नमक डालें । भूरा और कुरकुरा होने तक उबालें । बर्गर को उजागर करें और ग्रिल को वापस उच्च पर चालू करें । जब बर्गर एक अच्छा सिज़ल शुरू करते हैं, तो रोल में स्थानांतरित करें और सेवा करने से पहले स्लाव के साथ शीर्ष करें । आनंद लें!