ग्रिल पर सब्जियां
सब्जियों पर ग्रिल लेता है मोटे तौर पर 30 मिनट शुरुआत से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 6 परोसती है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और पूरे 30 नुस्खा है 281 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, और 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इस रेसिपी से 120 लोग प्रभावित हुए । अगर आपके हाथ में आलू, लाल मिर्च, लहसुन पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक 95 का उत्कृष्ट स्पॉन्सर स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: ग्रिल से सब्जियां, स्टोव-टॉप पर चिकन को कैसे ग्रिल करें (आसान ग्रिल पैन विधि), और 31 सर्वश्रेष्ठ ग्रिल.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, तेल, लहसुन पाउडर, नमक, काली मिर्च और लाल मिर्च मिलाएं ।
सब्जियों पर ब्रश करें । 10 मिनट के लिए मध्यम गर्मी पर गाजर और आलू को ढककर ग्रिल करें । बास्त।
तोरी जोड़ें। 10-15 मिनट तक ढककर ग्रिल करें, हर 5 मिनट में या सब्जियों के नरम होने तक चखें और पलटें ।