ग्रीष्मकालीन खट्टे फलों का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए समर सिट्रस फ्रूट सलाद ट्राई करें । यह लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 73 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 82 कैलोरी. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. से यह नुस्खा BettyCrocker.com 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्ट्रॉबेरी, मूल दही वेनिला, मैंडरिन ऑरेंज सेगमेंट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सनी साइट्रस ड्रेसिंग के साथ सनी समर "फ्रूट" सलाद, पालक स्टोन फ्रूट सलाद: समर का बेस्ट फ्रूट मेड डिनर, तथा साइट्रस विनैग्रेट के साथ ग्रीष्मकालीन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बड़े गिलास या प्लास्टिक के कटोरे में, दही, मेयोनेज़, संतरे के छिलके और संतरे का रस मिलाएं ।
धीरे दही मिश्रण में शेष सामग्री हलचल। कम से कम 1 घंटे को ढककर ठंडा करें लेकिन 4 घंटे से अधिक नहीं ।