ग्रीष्मकालीन स्क्वैश और नूडल्स के साथ ग्रील्ड टोफू

ग्रीष्मकालीन स्क्वैश और नूडल्स के साथ ग्रील्ड टोफू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.7 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 391 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. इस रेसिपी से 45 लोग प्रभावित हुए । नारियल का दूध, तोरी, हरा प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । संतरे के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं संतरे के रस और बेर शराब के साथ बेर शेरबर्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 26 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो तुलसी और टकसाल के साथ सर्पिल ग्रीष्मकालीन स्क्वैश "नूडल्स" , ग्रिल्ड समर स्क्वैश, तथा ग्रिल्ड समर स्क्वैश समान व्यंजनों के लिए ।