ग्लास नूडल्स और जीका के साथ लॉबस्टर सलाद

ग्लास नूडल्स और जीका के साथ लॉबस्टर सलाद
ग्लास नूडल्स और जिकमैन के साथ लॉबस्टर सलाद एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 280 कैलोरी. के लिए $ 2.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 घंटे. यदि आपके पास ब्राउन शुगर, तुलसी, जीवित झींगा मछली और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं झींगा, झींगा मछली, और जीका सलाद, ग्लास नूडल्स के साथ झींगा और आम का सलाद, तथा ग्लास नूडल्स: प्राचीन साग, भव्य सलाद.

निर्देश

1
उबलते नमकीन पानी के 2 - से 10-क्वार्ट पॉट में 12 लॉबस्टर हेडफर्स्ट डुबोएं (टिप्स देखें, पृष्ठ 12
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉबस्टरलॉबस्टर
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
और कुक, कवर, 6 मिनट के लिए 1 1/4-पाउंड लॉबस्टर या 7 मिनट के लिए 1 1/2-पाउंड लॉबस्टर, समय से लॉबस्टर पानी में प्रवेश करते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉबस्टरलॉबस्टर
पानीपानी
3
चिमटे के साथ नाली में डूबने के लिए स्थानांतरण । एक उबाल में पानी लौटाएं और शेष झींगा मछलियों को 2 बैचों में उसी तरह पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉबस्टरलॉबस्टर
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चिमटेचिमटे
4
जब लॉबस्टर को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होता है, तो पूंछ और पंजे से मांस हटा दें । टॉमले, किसी भी रो और गोले को त्यागें, फिर एक छोटे चाकू के बिंदु के साथ मांस से किसी भी जमा हुए सफेद एल्ब्यूमिन को खुरचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉबस्टरलॉबस्टर
पास्ता के गोलेपास्ता के गोले
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चाकूचाकू
5
मांस को 3/4-इंच के टुकड़ों में काटें और ठंडा करें, कवर करें, कम से कम 1 घंटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
1
एक ब्लेंडर में नीबू का रस, ब्राउन शुगर, सरसों और नमक मिलाएं । मोटर चलने के साथ, एक धीमी, स्थिर धारा में तेल डालें और तब तक ब्लेंड करें जब तक कि ड्रेसिंग इमल्सीफाइड न हो जाए । चिल, कवर, उपयोग करने के लिए तैयार होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
नीबू का रसनीबू का रस
सरसोंसरसों
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
1
नूडल्स को ठंडे पानी में भिगोएँ, लगभग 15 मिनट तक, फिर एक कोलंडर में सूखा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोलंडरकोलंडर
2
नूडल्स को किचन कैंची से आधा काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
3
उबलते नमकीन पानी के 4-चौथाई बर्तन में नूडल्स पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, केवल निविदा तक, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
4
नूडल्स को अच्छी तरह से सूखा लें और ठंडे पानी के नीचे ठंडा होने तक कुल्ला करें, फिर अच्छी तरह से सूखा लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
पानीपानी
1
एक साथ झींगा मछली, जड़ी बूटी, और 6 बड़े चम्मच ड्रेसिंग हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉबस्टरलॉबस्टर
जड़ी बूटीजड़ी बूटी
2
नूडल्स, जीका, बची हुई ड्रेसिंग और स्वादानुसार टेबल सॉल्ट को एक साथ टॉस करें, फिर 6 प्लेटों में विभाजित करें और प्रत्येक को लॉबस्टर सलाद के टीले के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टेबल नमकटेबल नमक
लॉबस्टरलॉबस्टर
पास्तापास्ता
JicamaJicama
3
समुद्री नमक छिड़कें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
समुद्री नमकसमुद्री नमक
1
* झींगा मछलियों को पकाया जा सकता है और मांस को 1 दिन पहले खोल से हटाया जा सकता है और ठंडा किया जा सकता है । * ड्रेसिंग 1 दिन आगे और ठंडा, कवर किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉबस्टरलॉबस्टर
मांसमांस

सामग्री

85मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बहुत पतले बीन थ्रेड नूडल्स (जिसे सिलोफ़न, ग्लास या मूंग नूडल्स के रूप में भी जाना जाता है)बहुत पतले बीन थ्रेड नूडल्स (जिसे सिलोफ़न, ग्लास या मूंग नूडल्स के रूप में भी जाना जाता है)796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)11 पौंड तोरी,सूखी सरसोंसूखी सरसों3(सर्दी)ताजा तुलसी कटा हुआताजा तुलसी कटा हुआ3(सर्दी)कटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल2(सर्दी)कटा हुआ ताजा पुदीनाकटा हुआ ताजा पुदीना2(सर्दी)पैक्ड लाइट ब्राउन शुगरपैक्ड लाइट ब्राउन शुगर1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस3किलोग्रामलाइव लॉबस्टर या 1 3/4 से 2 एलबी पका हुआ लॉबस्टर मांसलाइव लॉबस्टर या 1 3/4 से 2 एलबी पका हुआ लॉबस्टर मांस11 पौंड तोरी,1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआमाल्डोन जैसे परतदार समुद्री नमकमाल्डोन जैसे परतदार समुद्री नमक

अनुशंसित शराब: चबलिस, Chardonnay

लॉबस्टर चबलिस और शारदोन्नय के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । चबलिस लॉबस्टर के साथ एकदम सही है, लेकिन अन्य क्षेत्रों से एक चारडोनी भी मौके पर हिट करने के लिए बाध्य है । आप एटिने बोइलू चबलिस को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 21 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
एटिने बोइलू चबलिस
एटिने बोइलू चबलिस
डोमिन डु एटियेन बोइलू फ्रांस के बरगंडी क्षेत्र के सबसे उत्तरी शराब जिले में व्यवहार्य अंगूर की खेती के उत्तरी चरम पर चबलिस के छोटे से शहर में स्थित है । इस विश्वास की सदस्यता लेते हुए कि टेरोइर और जलवायु के साथ संयुक्त परंपरा एक महान शराब बनाने के लिए आवश्यक है, संपत्ति पर अंगूर की खेती इस विश्वास पर हावी है कि एक शराब बनाने वाले को प्राकृतिक वातावरण की अनुमति देनी चाहिए जहां उसके अंगूर सीधे ग्लास में परिलक्षित होते हैं ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार25 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर12
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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