गजपाचो
गजपाचो एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 सूप । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 9g वसा की, और कुल का 138 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 90 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 156 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । वाइन सिरका, प्याज, कोषेर नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । गर्मी इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेन लॉबस्टर के साथ गज़्पाचो: गज़्पाचो कॉन बोगावांटे, व्हाइट गज़्पाचो (गज़्पाचो ब्लैंको), तथा गजपाचो.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
खीरे, शिमला मिर्च, टमाटर और लाल प्याज को 1 इंच के क्यूब्स में मोटा-मोटा काट लें । प्रत्येक सब्जी को अलग से एक स्टील ब्लेड और पल्स के साथ फिट किए गए खाद्य प्रोसेसर में डालें जब तक कि यह कटा हुआ न हो । नहीं overprocess!
प्रत्येक सब्जी के संसाधित होने के बाद, उन्हें एक बड़े कटोरे में मिलाएं और लहसुन, टमाटर का रस, सिरका, जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च डालें ।
सर्व करने से पहले अच्छी तरह मिलाएं और ठंडा करें । गज़्पाचो जितना लंबा बैठता है, उतना ही स्वाद विकसित होता है ।