गजपाचो

गजपाचो
गजपाचो एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 सूप । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 9g वसा की, और कुल का 138 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 90 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 156 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । वाइन सिरका, प्याज, कोषेर नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । गर्मी इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेन लॉबस्टर के साथ गज़्पाचो: गज़्पाचो कॉन बोगावांटे, व्हाइट गज़्पाचो (गज़्पाचो ब्लैंको), तथा गजपाचो.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
खीरे, शिमला मिर्च, टमाटर और लाल प्याज को 1 इंच के क्यूब्स में मोटा-मोटा काट लें । प्रत्येक सब्जी को अलग से एक स्टील ब्लेड और पल्स के साथ फिट किए गए खाद्य प्रोसेसर में डालें जब तक कि यह कटा हुआ न हो । नहीं overprocess!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे रिगाटोनी नूडल्ससूखे रिगाटोनी नूडल्स
ग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)ग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)
1-1/2 औंस. जिन1-1/2 औंस. जिन
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
3
प्रत्येक सब्जी के संसाधित होने के बाद, उन्हें एक बड़े कटोरे में मिलाएं और लहसुन, टमाटर का रस, सिरका, जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: सैक्रामेंटो)(अनुशंसित: सैक्रामेंटो)
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
सर्व करने से पहले अच्छी तरह मिलाएं और ठंडा करें । गज़्पाचो जितना लंबा बैठता है, उतना ही स्वाद विकसित होता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गजपाचोगजपाचो
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर27
पत्रिका
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