गर्मी के दिन सूप
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक सूप? समर डे सूप एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 95 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 74 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. अगर आपके हाथ में बेल मिर्च, टमाटर, तारगोन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 71 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एक स्वस्थ केले की स्मूदी के साथ अपने दिन की शुरुआत करें, चॉकलेट चिप स्किलेट कुकी + मिनेसोटा राज्य मेले में एक दिन, तथा आसान लो कार्ब एग सलाद और केटो पर एक दिन वापस.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में सभी सामग्री मिलाएं ।
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में 4 कप सब्जी मिश्रण रखें, और चिकना होने तक प्रक्रिया करें । शुद्ध सब्जी मिश्रण को कटोरे में लौटाएं, गठबंधन करने के लिए सरगर्मी करें । कवर और सर्द।