गर्म ब्रोकोली डुबकी
हॉट ब्रोकली डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 83 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 20 परोसता है और प्रति सेवारत 31 सेंट खर्च करता है । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 256 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यदि आपके हाथ में मिर्च, मक्खन, अजवाइन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए क्राफ्ट रेसिपी द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं नैशविले गर्म चिकन डुबकी, सबसे अच्छा गर्म ठगना सॉस, तथा गर्म चिकन सलाद.
निर्देश
रोटी पाव रोटी के ऊपर से कट टुकड़ा; केंद्र निकालें, 1 इंच मोटी खोल छोड़ रहा है ।
हटाए गए ब्रेड को काटने के आकार के टुकड़ों में काटें । रोटी के शीर्ष के साथ कवर खोल; रोटी के टुकड़ों के साथ बेकिंग शीट पर रखें ।
15 मिनट सेंकना।; थोड़ा ठंडा।
इस बीच, मध्यम गर्मी 5 मिनट पर मध्यम सॉस पैन में मक्खन में अजवाइन, लाल मिर्च और प्याज को पकाएं और हलचल करें । या कुरकुरा-निविदा तक ।
वेल्वेटा जोड़ें; कम गर्मी 5 मिनट पर पकाना । या पिघलने तक, बार-बार हिलाते रहें ।
ब्रोकोली, दौनी और गर्म काली मिर्च सॉस जोड़ें; 5 मिनट पकाना । या जब तक गर्म न हो जाए, लगातार हिलाते रहें ।
टोस्टेड ब्रेड के टुकड़ों के साथ परोसें ।