चंकी नारियल, टमाटर, ककड़ी और चूने का स्वाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए चंकी नारियल, टमाटर, ककड़ी और चूने का स्वाद लें । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, प्रारंभिक, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 85 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1g प्रोटीन की, 6 ग्राम वसा, और कुल का 70 कैलोरी. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 12 मिनट. अगर आपके हाथ में तुलसी, नारियल, मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 51 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर, ककड़ी, और लाल मिर्च स्वाद, ककड़ी, मूली, और चेरी टमाटर स्वाद के साथ ग्रील्ड चिकन, तथा मलाईदार फेटा सॉस और टमाटर-ककड़ी स्वाद के साथ बर्गर.
निर्देश
टमाटर, नारियल, तुलसी, खीरा और मिर्च, यदि उपयोग कर रहे हैं, तो एक कटोरे में डालें और टॉस करें । परोसने से ठीक पहले स्वादानुसार जैतून का तेल, नमक, काली मिर्च और नीबू का रस डालें ।