चिकन और चावल के साथ सीताफल-पोब्लानो सॉस

चिकन और चावल के साथ सीताफल-पोब्लानो सॉस के बारे में लेता है 45 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.22 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 43 ग्राम प्रोटीन, 16g वसा की, और कुल का 497 कैलोरी. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । अगर आपके हाथ में लहसुन की कलियां, मक्खन, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 73 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Poblano मशरूम Tacos धनिया के साथ दही की चटनी, Tilapia के साथ Kickin' Poblano नारियल की चटनी और धनिया, तथा [] चिकन के साथ सीताफल-अजमोद-केपर्स सॉस चावल का कटोरा, लस मुक्त.