चिकन क्विनोआ

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिकन क्विनोअन को आज़माएं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स के साथ बनाता है 368 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, और 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक जोड़े ने यह नुस्खा बनाया, और 82 कहेंगे कि यह जगह मारा । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के लिए क्विनोआ, अजवाइन, अजमोद के गुच्छे और चिकन की आवश्यकता होती है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो क्विनोआ कप में एशियाई चिकन क्विनोआ सलाद, एनसलाडा डी क्विनोआ वाई पोलो (क्विनोआ चिकन सलाद), और एनसलाडा डी क्विनोआ वाई पोलो (क्विनोआ चिकन सलाद) समान व्यंजनों के लिए ।