चिकन कबाब

चिकन कबाब
चिकन कबाब एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 861 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 44% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. दुकान पर जाएं और प्याज उठाएं, 1 (15 1/4 औंस) अनानास के टुकड़े (रस सूखा, लाल मिर्च, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । जमीन ऑलस्पाइस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अनानास दही और ओवन-सूखे पाई के साथ ऑलस्पाइस एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो रोज़मेरी चिकन कबाब, पीच और चिकन कबाब, तथा तिल चिकन कबाब समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
आधे में स्लाइस नीबू, खाद्य प्रोसेसर या जादू की गोली में नींबू का रस निचोड़ें bowl.De मिर्च को बीज दें, (सावधान रहें और दस्ताने का उपयोग करें) केवल बाहरी मांस का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
2
खाद्य प्रोसेसर कटोरे में लहसुन और बाकी सामग्री जोड़ें । सभी बिट्स मिश्रित होने तक ब्लेंड करें । ग्रिल करने के बाद मांस पर डॉट करने के लिए 1/4 मैरिनेड बचाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
3
मांस को एक डिश या प्लास्टिक बैग में रखें, सुनिश्चित करें कि मांस पूरी तरह से ढंका हुआ है । कम से कम 2 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में रखो, अधिक बेहतर है । (बकाया स्वाद के लिए 24 घंटे तक) । यदि लकड़ी के कटार का उपयोग कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपने उन्हें कम से कम 30 मिनट तक पानी में भिगोया है । ग्रिल तैयार करें, और मांस को अचार से हटा दें, (अतिरिक्त फेंक दें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लकड़ी के कटारलकड़ी के कटार
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिकअतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
अतिरिक्त आरक्षित मात्रा में जर्क सीज़निंग में 1 बड़ा चम्मच अनानास का रस मिलाएं । अपने स्वयं के अनूठे, रचनात्मक तरीके से कटार पर सब्जी, और फलों की सामग्री के साथ चिकन थ्रेड करें । चिकन/सब्जी के कटार को सावधानी से ग्रिल पर रखें, और बार-बार पलटते हुए, मध्यम आँच पर कम से कम 10-15 मिनट तक पकाएँ । (उन्हें ध्यान से देखें) । अंतिम 3-5 मिनट भव्य रूप से लागू करें (वांछित के रूप में) अतिरिक्त झटका मसाला, कबाब के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप हरे अंगूर के आधे भाग8 कप हरे अंगूर के आधे भाग
झटका मसालाझटका मसाला
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड

सामग्री

2(सर्दी)आहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा1चुटकी1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो4बोनलेस चिकन ब्रेस्ट (काटने के आकार के टुकड़ों में कटे हुए)बोनलेस चिकन ब्रेस्ट (काटने के आकार के टुकड़ों में कटे हुए)11 पौंड तोरी,धनिया (वैकल्पिक)धनिया (वैकल्पिक)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपका हुआ चावलपका हुआ चावल1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे थाइमसूखे थाइम11 पौंड तोरी,ताजा सीताफल, लगभग कटा हुआताजा सीताफल, लगभग कटा हुआ28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा अदरक, छिलकाताजा अदरक, छिलका4लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1बड़ेहरी मिर्च (कटी हुई कटार के आकार की)हरी मिर्च (कटी हुई कटार के आकार की)1हरी प्याज, पतली स्लाइस में कटा हुआहरी प्याज, पतली स्लाइस में कटा हुआ3(सर्दी)जमीन allspiceजमीन allspice1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन जायफलजमीन जायफल11 पौंड तोरी,बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे3नीबूनीबू1आम (छील और काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ)आम (छील और काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ)1बड़ेप्याज, खुली और मोटे तौर पर कटा हुआप्याज, खुली और मोटे तौर पर कटा हुआ1बड़ेनारंगी शिमला मिर्च (कटा हुआ कटार आकार)नारंगी शिमला मिर्च (कटा हुआ कटार आकार)15अनानास के टुकड़े (रस सूखा, बाद में अतिरिक्त आरक्षित रगड़ के लिए रख सकते हैं)अनानास के टुकड़े (रस सूखा, बाद में अतिरिक्त आरक्षित रगड़ के लिए रख सकते हैं)1बड़ेलाल मिर्च (कटा हुआ कटार आकार)लाल मिर्च (कटा हुआ कटार आकार)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)3स्कॉच बोनट मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआस्कॉच बोनट मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ3वसंत प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआवसंत प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ1बड़ेशकरकंद, छीलकर गर्म उबलते पानी में 10 मिनट के लिए पकाया जाता है (कटार के लिए कटा हुआ)शकरकंद, छीलकर गर्म उबलते पानी में 10 मिनट के लिए पकाया जाता है (कटार के लिए कटा हुआ)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)हल्दीहल्दी596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए3(सर्दी)पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा12स्मॉल्सप्याज, छिलके छिल गए (छोटे सफेद प्याज)प्याज, छिलके छिल गए (छोटे सफेद प्याज)1बड़ेयुक्का जड़, खुली और गर्म, उबलते पानी में 10 मिनट के लिए पकाया जाता है (कटार के लिए कटा हुआ)युक्का जड़, खुली और गर्म, उबलते पानी में 10 मिनट के लिए पकाया जाता है (कटार के लिए कटा हुआ)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर60
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
बच्चों के लिए 18 विंटर हॉलिडे ट्रीट्स
बच्चों के लिए 18 विंटर हॉलिडे ट्रीट्स
ठंड के दिनों के लिए 16 आरामदायक सर्दियों की रेसिपी
ठंड के दिनों के लिए 16 आरामदायक सर्दियों की रेसिपी
14 सर्वश्रेष्ठ क्रिसमस पार्टी खाद्य विचार
14 सर्वश्रेष्ठ क्रिसमस पार्टी खाद्य विचार
आपके शीतकालीन अवकाश मेनू के लिए 12 बढ़िया विचार
आपके शीतकालीन अवकाश मेनू के लिए 12 बढ़िया विचार
पारंपरिक कैरेबियन खाद्य पदार्थ
पारंपरिक कैरेबियन खाद्य पदार्थ
पारंपरिक ब्रिटिश खाद्य पदार्थ
पारंपरिक ब्रिटिश खाद्य पदार्थ
पारंपरिक बारबेक्यू खाद्य पदार्थ
पारंपरिक बारबेक्यू खाद्य पदार्थ
पारंपरिक अमेरिकी खाद्य पदार्थ
पारंपरिक अमेरिकी खाद्य पदार्थ
मौसमी दिसंबर फूड्स और उन्हें कैसे पकाना है
मौसमी दिसंबर फूड्स और उन्हें कैसे पकाना है
क्रिसमस फूड फन फैक्ट्स
क्रिसमस फूड फन फैक्ट्स
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं