चिकन खुबानी संरक्षित करता है
चिकन खुबानी संरक्षित सिर्फ वह मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स के साथ बनाता है 259 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, और 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये $ 1.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए खुबानी जैम, चिकन ब्रेस्ट का आधा भाग, कैनोला तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो खुबानी संरक्षित करती है, खुबानी-साइट्रस संरक्षित करता है, और मसालेदार खुबानी अदरक संरक्षित करता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, मक्खन में ब्राउन चिकन और मध्यम आँच पर तेल हर तरफ 3 मिनट के लिए या हल्का ब्राउन होने तक ।
जाम, सलाद ड्रेसिंग और सूप मिश्रण को मिलाएं; चिकन पर डालना।
10 मिनट के लिए या मांस थर्मामीटर 170 डिग्री तक पहुंचने तक कवर और उबाल लें ।