चिकन घेरा Bleu बर्गर

चिकन घेरा Bleu बर्गर
चिकन कॉर्डन ब्लू बर्गर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 430 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 14g वसा की. यह नुस्खा 13 परोसता है । के लिए $ 2.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 4 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डेली स्विस चीज़, डिजॉन मस्टर्ड, सैंडविच साइज आटा मफिन और कुछ अन्य चीजें चुनें । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 22 मिनट. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 57 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन घेरा Bleu बर्गर, चिकन कॉर्डन ब्लू बर्गर-राचेल रे, तथा चिकन घेरा Bleu.

निर्देश

1
पहले से गरम ग्रिल पैन nonstick तवे, बड़े nonstick लंबे दस्ते की कड़ाही या तालिका के शीर्ष पर बिजली के ग्रिल करने के लिए मध्यम उच्च गर्मी है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
2
2 बड़े चम्मच तेल और कैनेडियन बेकन डालें । गर्म बेकन और इसे किनारों पर कैरामेलाइज़ करें, प्रत्येक तरफ 1 से 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच कसा हुआ कम वसा वाला चेडर चीज़1 बड़ा चम्मच कसा हुआ कम वसा वाला चेडर चीज़
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
पतला-पतला-
3
पन्नी के एक टुकड़े को निकालें। गर्म रखने के लिए पन्नी को शिथिल रूप से मोड़ो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
4
चिकन, पेपरिका, पोल्ट्री सीज़निंग, ग्रिल सीज़निंग, प्याज़ को मिलाएं । 4 बराबर मात्रा में अलग करने के लिए अपने हाथ के किनारे के साथ मांस स्कोर करें । 4 बड़े पैटीज़ बनाएं, 3/4 से 1 इंच मोटी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 अदरक के टुकड़े, बारीक टुकड़े किये हुए6 अदरक के टुकड़े, बारीक टुकड़े किये हुए
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
5
बूंदा बांदी के साथ patties में तेल और जगह पर एक गर्म ग्रिल पैन, रोटी पकाने का तवा या लंबे दस्ते की कड़ाही. चिकन के पकने तक हर तरफ 5 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
आरक्षित पके हुए कनाडाई बेकन और स्विस पनीर के साथ शीर्ष पैटीज़ । बर्गर को फिट करने के लिए पनीर के प्रत्येक स्लाइस को आधा मोड़ें । टिन पन्नी के साथ शिथिल कवर करें । पैन बंद करें और पनीर को पिघलने दें, 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच कसा हुआ कम वसा वाला चेडर चीज़1 बड़ा चम्मच कसा हुआ कम वसा वाला चेडर चीज़
1 कप पतले कटे स्ट्रिंग चीज़ (4 औंस)1 कप पतले कटे स्ट्रिंग चीज़ (4 औंस)
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
मेयोनेज़, सरसों, तारगोन को मिलाएं । सॉस के साथ स्लेदर बन टॉप्स या इंग्लिश टॉप्स ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
3/4 चम्मच सूखा तारगोन, विभाजित3/4 चम्मच सूखा तारगोन, विभाजित
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
8
कॉर्डन ब्लू बर्गर को बन बॉटम्स पर रखें और ऊपर से लेट्यूस और टोमैटो डालें । जगह में रोटी या मफिन सबसे ऊपर रखो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तीखा चेडर, कटा हुआतीखा चेडर, कटा हुआ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
9
ओवन फ्राइज़ के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव

सामग्री

42 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनकनाडाई बेकनकनाडाई बेकन3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों4कैसर रोल या सैंडविच आकार खट्टा आटा अंग्रेजी मफिन, विभाजित और टोस्टकैसर रोल या सैंडविच आकार खट्टा आटा अंग्रेजी मफिन, विभाजित और टोस्ट907हैबेनेरो मिर्चजमीन चिकन स्तनजमीन चिकन स्तन8पत्तियांतीखा चेडर, कटा हुआतीखा चेडर, कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)वनस्पति या जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए और अधिकवनस्पति या जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए और अधिक2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 कंटेनर (7 औंस) कटा हुआ प्याज1 कंटेनर (7 औंस) कटा हुआ प्याज1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमेयोनेज़ या कम वसा मेयोनेज़, यह नेत्रगोलकमेयोनेज़ या कम वसा मेयोनेज़, यह नेत्रगोलक2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ग्रिल सीज़निंग ब्लेंड (अनुशंसित: मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग) या नमक और काली मिर्चग्रिल सीज़निंग ब्लेंड (अनुशंसित: मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग) या नमक और काली मिर्च1प्याज़, बारीक कटा हुआप्याज़, बारीक कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)मीठी पपरिका, इसे अपनी हथेली में देखेंमीठी पपरिका, इसे अपनी हथेली में देखें4डेली स्लाइस स्विस पनीरडेली स्लाइस स्विस पनीर2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा कटा हुआ तारगोन के पत्ते, 4 टहनीताजा कटा हुआ तारगोन के पत्ते, 4 टहनी1बेल पका हुआ टमाटर, पतला कटा हुआबेल पका हुआ टमाटर, पतला कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार22 मिनट
सर्विंग्स13
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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