चिकन-तली हुई पसलियां

चिकन-तली हुई पसलियां
चिकन-तली हुई पसलियां सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.71 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1002 कैलोरी, 54 ग्राम प्रोटीन, तथा 75 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी बैक रिब्स, किर्बी ककड़ी, पंको और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मेयोनेज़ का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सुपर! पीनट बटर ब्राउनी मेड लाइटर एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो जमैका जर्क चिकन, फ्राइड प्लांटैन और कोकोनट मैकाडामिया फ्राइड क्विनोआ, बीयर के साथ फ्राइड चिकन – बीयर बहुत सारी चीजों में बहुत स्वादिष्ट और सांसारिक स्वाद जोड़ता है । बीयर के साथ फ्राइड चिकन शानदार है, तथा मीठा प्रलोभन पसलियों: इमली-घुटा हुआ स्पेयर पसलियों समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 200 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मध्यम आँच पर 3/4 इंच के तेल को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट में 12 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
इस बीच, 3/4 चम्मच नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च के साथ सीजन पसलियों । 3 अलग उथले कटोरे में आटा, अंडे और पंको डालें । आटे में पसलियों को छिड़कें, फिर अंडे के साथ कोट करें, अतिरिक्त ड्रिप बंद करें, और पंको ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
अंडाअंडा
पसलियोंपसलियों
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
पसलियों को बैचों में भूनें, एक बार पलटते हुए, सुनहरा भूरा होने तक और प्रति बैच 7 से 8 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पसलियोंपसलियों
5
पहले बैच को पेपर-टॉवल-लाइनेड बेकिंग शीट में स्थानांतरित करें और ओवन में गर्म रखें । (बैचों के बीच 325 डिग्री फ़ारेनहाइट पर तेल लौटें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
1
सॉस सामग्री को एक साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
2
सॉस के साथ पसलियों की सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
पसलियोंपसलियों
1
उबला हुआ या मसला हुआ आलू
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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