चिकन सलाद क्लब सैंडविच
चिकन सलाद क्लब सैंडविच एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 50 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 692 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लंबाई में कटे हुए डिल अचार, हरी पत्ती के सलाद पत्ते, मेयोनेज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन क्लब सैंडविच, चिकन-एवोकैडो क्लब सैंडविच, तथा खस्ता चिकन क्लब सैंडविच.
निर्देश
चिकन से मांस निकालें और बड़े टुकड़ों में काट लें ।
एक बड़े कटोरे में नींबू के रस और 1/4 कप मेयोनेज़ के साथ चिकन मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
एक बार में 1 सैंडविच बनाते हुए, मेयोनेज़ के साथ टोस्ट के 3 स्लाइस फैलाएं । शीर्ष 1 टुकड़ा 1/2 कप चिकन सलाद के साथ; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम । टोस्ट के दूसरे टुकड़े के साथ शीर्ष, मेयोनेज़ साइड अप ।
टमाटर के 2 स्लाइस, अचार के 2 स्लाइस और एक सलाद पत्ता जोड़ें । टोस्ट के तीसरे टुकड़े के साथ शीर्ष, मेयोनेज़ साइड नीचे ।
हल्के से सैंडविच को दबाएं और आधा तिरछे में काट लें । टूथपिक्स से सुरक्षित करें । शेष सामग्री के साथ दोहराएं ।