चीज़ी चिप्स
पनीर चिप्स लगभग की आवश्यकता है 40 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 346 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 21g वसा की. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में स्किनी फ्राइज़, दूध, लहसुन नमक और आटे की आवश्यकता होती है । 144 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । कई लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 50 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: पनीर केल चिप्स, पनीर चॉप और चिप्स, तथा पनीर Pita चिप्स.
निर्देश
डिप बनाने के लिए, एक छोटे सॉस पैन में आटा, सरसों का पाउडर और दूध गर्म करें और धीरे से पकाएं, लगातार चलाते हुए, चिकना होने तक । बुदबुदाते हुए और गाढ़ा होने तक हिलाते रहें । आँच बंद कर दें, पनीर को पिघलने तक मिलाएँ, फिर स्वादानुसार सीज़न करें ।
माइक्रोवेव प्रूफ बाउल में खुरचें और कुछ क्लिंग फिल्म को सीधे सतह पर रखें ।
220 सी/200 सी फैन/गैस के लिए हीट ओवन
1-2 बड़े बेकिंग ट्रे पर फ्राइज़ फैलाएं और 10 मिनट के लिए पकाएं, फिर परमेसन और लहसुन नमक पर बिखरें पनीर में सभी चिप्स को टॉस और कोट करने के लिए चिमटे का उपयोग करें, फिर सुनहरा और कुरकुरा होने तक 10 मिनट तक बेकिंग पर रखें चिप्स पर्याप्त कुरकुरा नहीं हैं, कुछ मिनटों के लिए ओवन को 240 सी/220 सी प्रशंसक/गैस 9 तक बढ़ाएं ।
धीरे से माइक्रोवेव में डिप को गर्म होने तक गर्म करें, चिव्स में हिलाएं और गर्म चिप्स के साथ परोसें ।