चेडर चीज़ के साथ बीफ़ पोज़ोल

चेडर चीज़ के साथ बीफ़ पोज़ोल
एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? चेडर चीज़ के साथ बीफ़ पोज़ोल कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 585 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा. के लिए $ 2.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 15 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके पास शार्प चेडर चीज़, कॉर्न, गुआजिलो चिल्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीफ पोज़ोल, चेडर चीज़, प्रेट्ज़ेल, बीयर और बीफ़ हैम्बर्गर, तथा लाल पोज़ोल / पोज़ोल रोजो.

निर्देश

1
छोटे कटोरे में मिर्च रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
2
मिर्च को ढकने के लिए पर्याप्त गर्म पानी डालें; 20 मिनट या नरम होने तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
3
ब्लेंडर कंटेनर में मिर्च और 1/2 कप आरक्षित भिगोने वाला पानी रखें; कवर । शुद्ध होने तक ब्लेंड करें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े स्टू पॉट में हीट ड्रेसिंग ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टूस्टू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
5
मांस और जीरा जोड़ें; 5 मिनट या मांस समान रूप से भूरा होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
¼ चम्मच अजवायन¼ चम्मच अजवायन
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
6
काली मिर्च प्यूरी और बीफ शोरबा जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । उबालने के लिए लाओ । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें; 30 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
7
टमाटर, होमिनी और कॉर्न डालें; अच्छी तरह मिलाएँ । एक अतिरिक्त 30 मिनट उबाल, अक्सर सरगर्मी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
HominyHominy
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
8
कटोरे की बोतलों में पनीर रखें; स्टू के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
स्टूस्टू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए

सामग्री

1एंको चिली, तना हुआ, वरीयता प्राप्तएंको चिली, तना हुआ, वरीयता प्राप्त907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)स्टू के लिए बीफ, 1 इंच के क्यूब्स में काटेंस्टू के लिए बीफ, 1 इंच के क्यूब्स में काटें2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआक्यूटी। बीफ शोरबाक्यूटी। बीफ शोरबा397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मकई, सूखा कर सकते हैंमकई, सूखा कर सकते हैं397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)टमाटर diced कर सकते हैं, सूखाटमाटर diced कर सकते हैं, सूखा11 पौंड तोरी,जमीन जीराजमीन जीरा3पूरे गुआजिलो बवासीर, तना हुआ, बीजयुक्तपूरे गुआजिलो बवासीर, तना हुआ, बीजयुक्त850मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)डिब्बे प्रत्येक) होमिनी, सूखाडिब्बे प्रत्येक) होमिनी, सूखा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्राफ्ट Zesty ड्रेसिंग इतालवीक्राफ्ट Zesty ड्रेसिंग इतालवी227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)क्राफ्ट शार्प चेडर चीज़, 16 स्लाइस में कटा हुआक्राफ्ट शार्प चेडर चीज़, 16 स्लाइस में कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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