चीनी अजवाइन के साथ इमली झींगा

चीनी अजवाइन के साथ इमली झींगा
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चीनी अजवाइन के साथ इमली झींगा को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 143 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 948 कैलोरी. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा 1 और लागत परोसता है $ 15.49 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक है प्राइसी चीनी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आपके पास कनोलन तेल, अजवाइन, मछली की चटनी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चीनी सॉसेज के साथ मसालेदार हलचल-तली हुई सौंफ, अजवाइन और अजवाइन की जड़, चीनी ब्रोकोली और इमली का सूप, तथा मलाईदार चीनी अजवाइन सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सामग्री:1 - 1 1/2 पौंड चिंराट 1 बड़ा गुच्छा चीनी अजवाइन, लकड़ी के तनों के साथ कटा हुआ हटा दिया गया6 लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ1 बड़ा प्याज़, कटा हुआ1 बड़ा चम्मच कैनोला तेलसॉस के लिए1/3 कप + 1 बड़ा चम्मच इमली तरल * 2 बड़े चम्मच फिश सॉस2 बड़ा चम्मच श्रीराचा 1 1/2 बड़ा चम्मच चीनी
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)
इमलीइमली
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
2
एक छोटे कटोरे में सॉस सामग्री को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
एक कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
4
लगभग 1 मिनट तक सुगंधित होने तक प्याज़ और लहसुन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
5
चीनी अजवाइन डालें और थोड़ा गलने और पकने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
6
झींगा जोड़ें और तलना 1 मिनट हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
7
सॉस डालें। झींगा पूरी तरह से पकने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
8
गरमा गरम चावल परोसें।* 2 कप गर्म पानी में सूखे इमली के गूदे के 2 इंच के वर्ग के बारे में भिगोएँ । जब यह छूने के लिए पर्याप्त ठंडा हो जाए, तो इमली को कप के ऊपर निचोड़ लें और त्याग दें । बचे हुए तरल को एक कप में छान लें और बचे हुए बीज और गूदे को त्याग दें behind.My विचार: चीनी अजवाइन "नियमित" अजवाइन के एक रैंप अप संस्करण की तरह है । इसका स्वाद अजवाइन की तरह ही अधिक होता है । उपजी अजवाइन के विपरीत खोखले होते हैं जिन्हें आप ज्यादातर इस्तेमाल करते हैं और वुडी हो सकते हैं । चाल पत्तियों और सीधे जुड़े हुए तनों पर ध्यान केंद्रित करना है, यह पौधे का सबसे कोमल और स्वादिष्ट हिस्सा है । इस व्यंजन में, अजवाइन-रिफिक स्वाद इमली की चटनी के मीठे-खट्टे स्वाद और मीठे झींगा के विपरीत होता है, जो एक ही समय में जटिल स्वाद का स्वाद लेता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इमली का गूदाइमली का गूदा
इमलीइमली
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
1 चम्मच बिना स्वाद वाला जिलेटिन पाउडर1 चम्मच बिना स्वाद वाला जिलेटिन पाउडर
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
9
जोड़ा गया बोनस? पूरी डिश को बनाने में 15 मिनट का समय लगता है ।

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । फिटविन वाइन पिनोट ग्रिगियो 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।
FitVine शराब Pinot Grigio
FitVine शराब Pinot Grigio
यह थोड़ी सूखी सफेद शराब रंग में स्पष्ट है । यह साफ, कुरकुरा, नाक पर फूलों के नोटों और हरे सेब के स्वाद और साइट्रस के संकेत के साथ शानदार स्वाद है । खत्म ताजा है । कल का त्याग किए बिना आज रात का आनंद लें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर57
पत्रिका
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