चीनी और मसाले के साथ भुने हुए कद्दू के बीज

चीनी और मसाले के साथ भुने हुए कद्दू के बीज 4 सर्विंग के साथ एक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और फ़ोडमैप अनुकूल रेसिपी है। प्रति सर्विंग 47 सेंट के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 6% कवर करती है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग 5 ग्राम प्रोटीन , 11 ग्राम वसा और कुल 190 कैलोरी होती है। स्टोर पर जाएं और कद्दू पाई मसाला, कद्दू के बीज, नमक और कुछ अन्य चीजें आज ही इसे बनाने के लिए ले आएं। ऑलरेसिपीज़ की इस रेसिपी के 31 प्रशंसक हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा लगता है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 40% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है। यह स्कोर इतना आश्चर्यजनक नहीं है।