चूने, लाल मिर्च और कोटिजा के साथ ग्रील्ड कॉर्न सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक अमेरिकी व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्रील्ड कॉर्न सलाद को चूने, लाल मिर्च और कोटिजन के साथ आज़माएं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 232 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सीताफल के पत्ते, क्रीम फ्रैची, कोटिजा चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 24 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिली-लाइम बटर और कोटिजा चीज़ के साथ कोब पर ग्रिल्ड कॉर्न, केयेन, लाइम और कोटिजा रेसिपी के साथ ग्रिल्ड कॉर्न, तथा गार्लिक बटर, फ्रेश लाइम और कोटिजा चीज़ के साथ कोब पर ग्रिल्ड कॉर्न.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
गर्मी ग्रिल उच्च करने के लिए । मकई को सभी तरफ से 10 या इतने मिनट तक ग्रिल करें । ग्रिल को उतारें और तेज चाकू से गुठली निकाल दें । जब आप मकई काट रहे हों, तो गर्म करने के लिए ग्रिल पर कच्चा लोहा का कड़ाही रखें ।
गर्म पैन में मकई और शेष सामग्री जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, मलाईदार और गर्म होने तक ।