चिपोटल मीटबॉल

चिपोटल मीटबॉल
चिपोटल मीटबॉल सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 414 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा. यह नुस्खा 7 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन, ब्रेड क्रम्ब्स, अजवायन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । इस रेसिपी से 538 लोग प्रभावित हुए । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 75 का ठोस चम्मच स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे चिपोटल मीटबॉल, चिपोटल मीटबॉल, तथा चिपोटल टर्की मीटबॉल.

सामग्री

22 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनबेकन, कीमा बनाया हुआबेकन, कीमा बनाया हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो400 ग्राम सख्त टोफू, मैश कर लीजिये400 ग्राम सख्त टोफू, मैश कर लीजिये1अडोबो में डिब्बाबंद चिपोटल्स, कीमा बनाया हुआ ठीक और सॉस आरक्षितअडोबो में डिब्बाबंद चिपोटल्स, कीमा बनाया हुआ ठीक और सॉस आरक्षित794हैबेनेरो मिर्चकुचल टमाटर (अधिमानतः आग भुना हुआ)कुचल टमाटर (अधिमानतः आग भुना हुआ)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबीफ या चिकन शोरबाबीफ या चिकन शोरबा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चिपोटल पाउडर (या अडोबो सॉस के एक चम्मच)चिपोटल पाउडर (या अडोबो सॉस के एक चम्मच)2larges(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ680हैबेनेरो मिर्चग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1( बैंगन)प्याज, कटा हुआ, लगभग 1 कपप्याज, कटा हुआ, लगभग 1 कप2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे अजवायन या बारीक कटा हुआ ताजा पुदीनासूखे अजवायन या बारीक कटा हुआ ताजा पुदीना2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स7
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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