चिपचिपा सेब, सॉसेज और बेकन
नुस्खा चिपचिपा सेब, सॉसेज और बेकन बनाया जा सकता है लगभग 35 मिनट में. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 40 ग्राम प्रोटीन, 81 ग्राम वसा, और कुल का 949 कैलोरी. के लिए $ 2.77 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । अगर आपके पास है रैशर्स स्ट्रीकी बेकन, लाल चमड़ी वाले सेब, सूरजमुखी का तेल, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । 240 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 69 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सेब बेकन चिपचिपा बिस्कुट, सेब, बेकन और चेडर स्टिकी बन्स, तथा बेकन-लिपटे सेब और सॉसेज बंडल.
निर्देश
220 सी/फैन 200 सी/गैस के लिए हीट ओवन
प्रत्येक सॉसेज के चारों ओर बेकन का एक टुकड़ा बांधें ।
हॉब पर एक फ्लेमप्रूफ रोस्टिंग टिन में तेल गरम करें, फिर टिन में सॉसेज को ब्राउन करें ।
ओवन में रखें और 20 मिनट तक भूनें ।
सेब के वेजेज में टॉस करें और एक और 10 मिनट के लिए सब कुछ भूनें जब तक कि सॉसेज पक न जाएं और सेब चिपचिपा और कैरामेलाइज़्ड न हो जाएं ।