वील के चार्ड और मशरूम-भरवां स्तन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 56 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 643 कैलोरी. के लिए $ 6.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 50% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, हंगेरियन पेपरिका, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो चार्ड और मशरूम-वील के भरवां स्तन, भरवां ब्रेज़्ड वील स्तन, तथा मट्ज़ो-वील के भरवां स्तन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
सूखे पोर्सिनी को 2 कप मापने वाले कप में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई टर्की की बूंदें
2
ढकने के लिए उबलता पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कार्डबोर्ड केक सर्कल (6 इंच)
3
30 मिनट तक भीगने दें ।
4
एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, मशरूम को एक काम की सतह पर स्थानांतरित करें । रिजर्व भिगोने तरल । चॉप मशरूम; रिजर्व।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
5
5 मिनट के लिए उबलते नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में चार्ड को पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्विस Chard
1 कार्डबोर्ड केक सर्कल (6 इंच)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
6
ठंडा करने के लिए बर्फ के पानी के एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कार्डबोर्ड केक सर्कल (6 इंच)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नद्यपान की रस्सियाँ मोड़ना
7
नाली; तरल बाहर निचोड़।
8
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
9
लीक, प्याज, लहसुन, और एक चुटकी नमक और काली मिर्च जोड़ें । ढककर पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि सब्जियां नरम न हो जाएं, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
(और केवल सर्विंग्स)
10
कटा हुआ क्रिमिनी मशरूम, ऋषि, और कटा हुआ पोर्सिनी का आधा जोड़ें। कुक, खुला और कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि क्रिमिनी नरम न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Crimini मशरूम
1/2 टहनी मेंहदी
11
एक बड़े कटोरे में ब्रेड क्यूब्स रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 स्लाइस सफेद ब्रेड, 1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नद्यपान की रस्सियाँ मोड़ना
12
पैन और चार्ड से किसी भी तरल के साथ मशरूम मिश्रण जोड़ें; गठबंधन करने के लिए हलचल । परमेसन में हिलाओ; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम । आगे करें: 1 दिन आगे बनाया जा सकता है । कवर और चिल स्टफिंग, शेष पोर्सिनी, और भिगोने वाला तरल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
हंट्स® टमाटर सॉस
1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
स्विस Chard
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
13
अंडे जोड़ें और रोटी को नम करने के लिए अच्छी तरह मिलाएं, यदि आवश्यक हो तो नम करने के लिए कुछ आरक्षित पोर्सिनी भिगोने वाले तरल को मिलाएं (किसी भी तलछट को पीछे छोड़ दें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
कार्डबोर्ड केक सर्कल (6 इंच)
1
ओवन को 325 एफ पर प्रीहीट करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नरम होगी रोल, 1/2-इंच के क्यूब्स में कटे हुए
2
एक छोटी कटोरी में 6 टीपून पेपरिका, 2 बड़े चम्मच नमक, 4 चम्मच ऋषि, 4 चम्मच काली मिर्च और इलायची मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इलायची
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
8 (अंडर-12) झींगा
1/2 टहनी मेंहदी
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नद्यपान की रस्सियाँ मोड़ना
3
वील स्तनों को एक काम की सतह पर रखें और मांस के मैलेट के साथ वील के सबसे मोटे हिस्से को समान मोटाई में पाउंड करें । मसाला मिश्रण को चारों ओर रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप पैंको ब्रेड क्रम्ब्स
4
प्रत्येक के ऊपर 1 1/2 कप स्टफिंग फैलाएं, सभी तरफ 1" बॉर्डर छोड़ दें । (
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
4 पतली स्लाइस सलामी
5
एक छोटे से बेकिंग डिश में शेष भराई रखें; भूनने के अंतिम 30 मिनट के दौरान वील के साथ सेंकना) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 काली ट्विस्ट लिकोरिस रस्सियाँ
नरम होगी रोल, 1/2-इंच के क्यूब्स में कटे हुए
6
सिलेंडर में रोल वील और 1" अंतराल पर रसोई सुतली के साथ क्रॉसवाइज टाई ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 प्लम तक
1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसाई सुतली
7
मध्यम-उच्च गर्मी पर दोनों वील स्तनों को पकड़ने के लिए एक भारी बर्तन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
8
बर्तन में वील डालें और सभी तरफ से ब्राउन होने तक, 5-7 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
9
वील को एक बड़ी प्लेट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)
10
स्टफिंग, लीक, गाजर, अजवाइन, और प्याज से बर्तन में शेष आरक्षित पोर्सिनी जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1/2 मध्यम आकार का खीरा, छिला हुआ, बीज निकाला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
(और केवल सर्विंग्स)
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
11
शेष 2 चम्मच पेपरिका और 1 चम्मच ऋषि जोड़ें; नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और कोट करने के लिए हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
1/2 टहनी मेंहदी
12
शराब, शोरबा, और किसी भी शेष पोर्सिनी भिगोने तरल जोड़ें । 2 मिनट तक उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
13
वील जोड़ें। (तरल वील के आधे हिस्से में आना चाहिए; यदि आवश्यक हो तो अधिक शोरबा जोड़ें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)
14
कवर, ओवन में स्थानांतरित करें, और वील की मोटाई के आधार पर, बहुत निविदा, 2 1/2-3 घंटे तक, हर घंटे वील को पकाना, चखना और घुमाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नरम होगी रोल, 1/2-इंच के क्यूब्स में कटे हुए
15
वील स्तनों को एक नक्काशी बोर्ड में स्थानांतरित करें; पन्नी के साथ शिथिल तम्बू ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
16
इस बीच, चम्मच वसा से सॉस की सतह. सॉस पैन में सॉस डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 (6 औंस) चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
17
सब्जियों को एक ब्लेंडर में स्थानांतरित करें; चिकनी होने तक शुद्ध, आवश्यकतानुसार कुछ सॉस जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
6 (6 औंस) चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
18
पैन में सॉस में 2 कप पकी हुई सब्जियां डालें । मध्यम-उच्च गर्मी पर 4 कप, 8-10 मिनट तक कम होने तक उबालें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । वील के लिए 3 कप अलग सेट करें और शेष 1 कप सॉस को दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
6 (6 औंस) चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित
1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
19
स्लाइस वील को 3/4 " -1 " में-मोटी स्लाइस और सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 (6 औंस) चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित
1 पौंड पिसा हुआ वील (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)