एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? चिली कॉन पोलो एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । के लिए $ 1.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 487 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. यदि आपके पास छोले, डिब्बाबंद टमाटर, चिकन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो क्लीन ईटिंग चिली कॉन कार्ने (इंस्टेंट पॉट), मिर्च चोर ... पोलो, तथा एस्पिनोसो पोलो चिली समान व्यंजनों के लिए ।