छाछ केले की रोटी

छाछ केले की रोटी
छाछ केले की रोटी सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत 20 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 166 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वेनिला, अनाज, छाछ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 घंटे 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो छाछ केले की रोटी, छाछ केले की रोटी, तथा छाछ केले की रोटी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 एफ तक गरम करें । केवल 9 एक्स 5 इंच के लोफ पैन के नीचे ग्रीस करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लोफ पैनलोफ पैन
ओवनओवन
2
अनाज को रेसेबल फूड-स्टोरेज प्लास्टिक बैग में रखें; सील बैग और रोलिंग पिन या मीट मैलेट (या फूड प्रोसेसर में क्रश) के साथ क्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनाजअनाज
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
मांस Tenderizerमांस Tenderizer
Ziploc बैगZiploc बैग
रोलिंग पिनरोलिंग पिन
3
बड़े कटोरे में, चीनी और तेल को इलेक्ट्रिक मिक्सर से मध्यम गति पर अच्छी तरह मिलाने तक फेंटें । कम गति पर, छाछ, वेनिला और अंडे को चिकना होने तक फेंटें । केले में मारो । आटा, बेकिंग सोडा और नमक में मारो जब तक मिश्रित होगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा
छाछछाछ
केलाकेला
वेनिलावेनिला
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
नमकनमक
अंडाअंडा
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हाथ मिक्सरहाथ मिक्सर
कटोराकटोरा
4
मिश्रित होने तक अनाज में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनाजअनाज
5
पैन में फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
सेंकना 1 घंटा 10 मिनट से 1 घंटा 20 मिनट या जब तक केंद्र में डाला टूथपिक साफ न हो जाए । 10 मिनट ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
ओवनओवन
7
पैन से कूलिंग रैक तक निकालें। टुकड़ा करने से पहले, लगभग 2 घंटे पूरी तरह से ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 40 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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