जिकामा स्लाव

जिकामा स्लाव
जिकामा स्लाव को लगभग आवश्यकता होती है 1 घंटा शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 148 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 58 सेंट खर्च करता है । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । अगर आपके हाथ में चावल का सिरका, जीका, मिर्च पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 67 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जिकामा स्लाव, जिकामा स्लाव, तथा जिकामा स्लाव.

निर्देश

1
घर पर: कटी हुई सब्जियों को एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में डालें । रखें, ठंडा, 2 दिन तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
1
एक छोटे से शोधनीय प्लास्टिक बैग या कंटेनर में तेल, सिरका, नींबू का रस, कीमा बनाया हुआ सीताफल, नमक, काली मिर्च, चीनी, मिर्च पाउडर और चिली फ्लेक्स मिलाएं । रखें, ठंडा, 2 दिन तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च के गुच्छेलाल मिर्च के गुच्छे
मिर्च पाउडरमिर्च पाउडर
नीबू का रसनीबू का रस
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
सिरकासिरका
काली मिर्चकाली मिर्च
चीनीचीनी
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
1
सब्जियों में ड्रेसिंग जोड़ें, अच्छी तरह से गठबंधन करने के लिए हिलाएं, और 15 मिनट बैठें, 2 या 3 बार सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
शेकशेक
2
आप चाहें तो सीताफल से गार्निश करके सर्व करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिलेंट्रोसिलेंट्रो

उपकरण

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज2गाजर, खुली और juliennedगाजर, खुली और julienned1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक11टीएसपी सूखा अजवायनकीमा बनाया हुआ सीताफल के पत्ते, गार्निश के लिए और अधिककीमा बनाया हुआ सीताफल के पत्ते, गार्निश के लिए और अधिक567जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसछोटा जीका (लगभग, छिलका और जुलिएनछोटा जीका (लगभग, छिलका और जुलिएन32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस62 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1लाल प्याज, लंबाई में आधा और बहुत पतला कटा हुआ लंबाई में, धोया हुआ, और थपथपाया हुआ सूखालाल प्याज, लंबाई में आधा और बहुत पतला कटा हुआ लंबाई में, धोया हुआ, और थपथपाया हुआ सूखा11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकालाल शिमला मिर्च, कोरड और बहुत पतले कटा हुआलाल शिमला मिर्च, कोरड और बहुत पतले कटा हुआ0प्रमुखोंलाल गोभी, कोरड और बहुत पतले कटा हुआलाल गोभी, कोरड और बहुत पतले कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेलाल चिली फ्लेक्सलाल चिली फ्लेक्स1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई62 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबिना पका हुआ चावल का सिरकाबिना पका हुआ चावल का सिरका
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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