जंगली मशरूम और ट्रफल मफिन-टिन आमलेट
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए जंगली मशरूम और ट्रफल मफिन-टिन आमलेट को आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.19 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 222 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 160 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मशरूम, कोषेर नमक, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जंगली मशरूम और बकरी पनीर आमलेट, ट्रफल तेल के साथ जंगली मशरूम पिज्जा, तथा जंगली मशरूम और ट्रफल सॉस के साथ रिकोटा ग्नुडी.
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम करें एक बेकिंग शीट पर मशरूम और जैतून का तेल टॉस करें, नमक के साथ सीजन, एक परत में फैलाएं, और किनारों के चारों ओर सुनहरा-भूरा होने तक भूनें, लगभग 15 मिनट । ठंडा करने के लिए अलग सेट करें; ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक कम करें ।
एक बड़े कटोरे में, अंडे, दूध, परमेसन, ट्रफल ऑयल, एक चुटकी नमक और ठंडा मशरूम को एक साथ फेंट लें ।
12 हल्के से ग्रीस किए हुए मफिन कप में डालें, और किनारों के चारों ओर फूला हुआ और सुनहरा होने तक, लगभग 25 मिनट तक बेक करें ।