ज़ैच का एस्केरोल सलाद
ज़ैच का एस्केरोल सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 170 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए $ 2.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 16 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए ब्लांच किए गए बादाम, सनचोक, कैसियो डि रोमा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । एक चम्मच के साथ 94 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जैच का" गेट योक " मीटलाफ, जैच का अलोट्टा दक्षिण-पश्चिमी एनचिलादास, तथा पिज्जा एस्केरोल (एस्केरोल पाई-इतालवी).